Horaire des cours
Nos cours
Découvrez les bienfaits transformateurs de notre programme d'arts martiaux.
Rejoignez notre communauté accueillante et atteignez votre plein potentiel. Entraînez-vous avec des instructeurs compétents dans un environnement sécuritaire et agréable. Améliorez votre condition physique, votre résilience et vos compétences en autodéfense. Venez vous entraîner avec nous dès aujourd'hui !
En bref, nous vous invitons à nos cours quatre soirs par semaine ainsi que le samedi ; vous pourrez alors participer à une séance d'essai pour voir si le JJB est fait pour vous.
Consultez l'horaire complet ci-dessus.
Adultes (13 ans +)
Gi et No-Gi
Venez vous entraîner avec nous !
Découvrez les bienfaits transformateurs de notre programme d'arts martiaux. Rejoignez notre communauté accueillante et atteignez votre plein potentiel. Entraînez-vous avec des instructeurs compétents dans un environnement sécuritaire et agréable. Améliorez votre condition physique, votre résilience et vos compétences en autodéfense. Venez atteindre vos objectifs avec nous dès aujourd'hui !
Ado (7 à 13 ans)
Le BJJ, bien plus qu'un simple sport
La pratique du BJJ offre de nombreux avantages aux adolescents. Au-delà des compétences en autodéfense, cette discipline favorise la confiance en soi, la discipline et la maîtrise de soi. Les adolescents apprennent à gérer le stress, résoudre les problèmes et prendre des décisions éclairées. Le BJJ contribue également à l'amélioration de la condition physique, de la coordination et de la concentration. Bien plus qu'un simple sport, le BJJ offre aux adolescents les outils nécessaires pour réussir dans la vie, tant sur le plan physique que mental.
